Una pràctica molt saludable i molt bona per a la salut emocional dels fills i que pots practicar cada nit amb ell és la meditació de l’amor incondicional. La meditació de l'amor incondicional és una pràctica de meditació ensenyada pel buda per a desenvolupar l'hàbit mental de l'amor desinteressat o altruista. Al suscitar sentiments de bona voluntat cap a nosaltres mateixos, cap als nostres éssers propers i cap a tots els éssers, fem més probable l'aparició d'aquests sentiments en nosaltres en lloc d'altres sentiments menys desitjables.

Tenir informació sobre el funcionament del cervell dels nens ajuda als pares a entendre millor les reaccions dels seus fills, a reaccionar d’una manera més eficaç en situacions difícils, i a construir una bona base emocional, social i mental.

Conèixer el funcionament del seu cervell permetrà construir una relació sòlida amb els fills per poder modelar el seu cervell i donar-li unes arrels perquè tingui una vida sana i feliç.

La pregunta més habitual que ens fem aquests dies els pares és, quines joguines serien les meves adequades pels nostres fills.

Els pares sempre pretenem que, a més de jugar, els regals aportin un valor educatiu, ajudin a desenvolupar les capacitats i estimulin la ment dels nens.

Els nens són astuts observadors de causa i efecte i bons imitadors de conductes.

Una gran part del que interpretem com a conductes poc adequades en els nostres fills són de fet la seva manera de comprovar si els límits són ferms. Necessiten saber fins on poden arribar i què passa si van massa lluny.

Les nostres respostes defineixen què és acceptable i els ajuda a saber si obeïr les normes és opcional o obligatori.